Selbstreflexion

Selbstreflexion – der Weg zum Erfolg.

Wir sind ja alle reflektiert, richtig? Wunderbar, wenn das so ist. Durch Selbstreflexion können wir unsere täglichen Erfolge wahrnehmen und schöpfen daraus positive Energie, Glück und Zufriedenheit. Ach ja, Selbstreflexion bedeutet für dich auch, die negativen Erlebnisse und Fehler zu bedenken. Das ist vollkommen richtig und dadurch lernen wir und vermeiden diese Fehler (möglichst). Es fällt auch viel leichter, die negativen Erlebnisse, Konflikte und Probleme zu reflektieren. Da sind wir meist sehr gut.

Gerade in Zeiten wie aktuell wird unser Blick und unsere Gedanken immer wieder auf die unangenehmen, negativen Themen gelenkt.

Eine interessante Frage hierzu zum Nachdenken:

Wirst du eher ein erfolgreiches Leben führen, wenn du in jedem Tag einen Erfolg erkennst, oder damit (lediglich) Erfahrungen zu sammeln?

Ich fordere dich nicht dazu auf, künftig alles durch die rosarote Brille zu sehen. Du solltest allerdings immer deinen Erfolg in den Vordergrund stellen und ihn vor allem erkennen. Jeder neue Tag beginnt dann mit dem Bewusstsein, erfolgreich sein zu können.

 

Der Erfolgs-TIPP

Frage dich jeden Abend (wirklich jeden Abend):

Was war heute mein entscheidendes Erfolgserlebnis?“

Und keine Ausreden, sag nicht: „Es gab kein Erfolgserlebnis!“

Es gibt jeden Tag einen Erfolg und sei es nur ein kleiner. Wenn es dir nicht an Selbstreflexion mangelt, fällt dir ganz bestimmt etwas ein.

Viele machen sich ihre Erfolge nicht bewusst. Das ist allerdings der Schlüssel für Glück und Zufriedenheit und letztendlich zu einem erfolgreichen Leben. Wenn wir unsere Erfolge erkennen – ob groß oder klein – stärken wir dadurch unser Selbstbewusstsein und die positive Sicht auf unser Leben.

Wenn du jetzt denkst „Das ist mir viel zu anstrengend, jeden Tag Erfolg haben zu müssen“, dann ändere deine Sichtweise. Es geht nicht darum supererfolgreich zu sein, sondern in jedem Tag einen Erfolg zu entdecken, wenn es auch „nur“ sein sollte, gesund zu sein und zu atmen.

 

Fällt dir das schwer? Teste ein Coaching für Selbstreflexion und mehr Selbstbewusstsein.