Always „on“ im digitalen Zeitalter

Always „on“ im digitalen Zeitalter

Always „on“ – Stress, den uns das digitale Zeitalter beschert… Eine interessante Frage, ob wir in einigen Jahren zurückblicken werden und lächeln, weil wir Fehler erkannt und beseitigt haben, oder ob alles noch schlimmer sein wird. Sind wir...
high intensive mental training – Karriere oder Leben?

high intensive mental training – Karriere oder Leben?

Das sollte ja eigentlich nicht die Frage sein. Denn unser Beruf gehört zu unserem Leben – ein „entweder oder“ ist eher nicht die Frage. Ob und wie wir allerdings Karriere machen wollen, ist sehr individuell. Wie in vielen Lebenslagen sind wir hier...
Der ideale Tag – eine Coachingübung

Der ideale Tag – eine Coachingübung

Der „Ideale Tag“   Wieso nicht wieder mal träumen und uns vorstellen, wie wir uns unser Leben in einiger Zeit vorstellen? Träumen und Wünschen was schön wäre, auch wenn es vielleicht momentan noch nicht möglich scheint. Emotionalisierung als Grundlage...
Aktuelle Stress-Studie

Aktuelle Stress-Studie

Stress-Studie – wie gestresst ist Deutschland? Die TK hat eine aktuelle Stress-Studie durchgeführt und veröffentlicht. Die Tendenz ist im Vergleich zur Studie von 2013 steigend. Ganz wesentlich sticht eine Zahl hervor. In den letzten 15 Jahren hat sich die Zahl...
Stress zum Jahresende

Stress zum Jahresende

  Stress ist überall gegenwärtig… Wie sehen Sie das? Um mich herum herrscht gerade Vorweihnachtliches gestresst sein. Fast fühlt es sich so an, als ob das so sein müsste, es nicht legitim ist, einfach entspannt durch diese Zeit zu gehen. Ich kenne das sehr...
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