Selbstreflexion – der Weg zum Erfolg. Wir sind ja alle reflektiert, richtig? Wunderbar, wenn das so ist. Durch Selbstreflexion können wir unsere täglichen Erfolge wahrnehmen und schöpfen daraus positive Energie, Glück und Zufriedenheit. Ach ja, Selbstreflexion...
Inspiration Kreativität braucht Inspiration. Ja, manchmal haben wir wirklich diese Geistesblitze unter der Dusche. Und an kreativen Tagen läuft es wie geschmiert. An anderen eben nicht. Wenn wir Ideen zu entwickeln zu unserem Beruf gemacht haben, dann sind wir...
Führungskraft als Coach Die Anforderungen der Digitalen Transformation Wir stecken mitten in der Veränderung. Die Digitalisierung schreitet voran – es heißt, es wird alles digitalisiert werden, das irgendwie dazu geeignet ist. Was genau passieren wird, weiß...
Die guten (Gewohnheiten) ins Töpfchen, die schlechten ins Kröpfchen… Den Spruch kennt wohl jeder aus „Aschenputtel“. Das Jahresende naht und das ist ja bekanntermaßen alljährlich die Phase, in der Menschen einiges überdenken und mit dem neuen Jahr...
Atemtechnik gegen Stress – ist es wirklich so einfach? Wir atmen unser Leben lang, aber bewusst atmen wir eher selten. Wenn wir gestresst sind passiert vieles ganz unbewusst in unserem Körper. Stress ist eine Reaktion auf Reize und da kommt dann ein Hormontanz...
