PERSONAL COACHING

Personal Coaching Elke Friedrichs München

Der Müsli-Moment… oder so ähnlich

Drehen sich deine Gedanken immer wieder um die gleichen Themen, die dich stören? Aber was tun? Was will ich denn? Wie kann ich das herausfinden und umsetzen? Fragst du dich immer wieder, ob es Zeit wäre etwas zu tun?

Falls du das kennst, dann kann ich das mit einem eindeutigen „ja“ beantworten.

Wenn du immer wieder das Gefühl hast, dass etwas in deinem Leben oder Beruf nicht mehr passt, dann ist der Zeitpunkt absolut richtig.

Mit einer Klientin ist dafür ein Name entstanden – der „Müsli-Moment“. Morgens, beim Frühstück, mit dem Ausblick auf den Tag und was er bringen wird, wirst du von grosser Unlust, Frust oder Lethargie überfallen.

Von Zeit zu Zeit kommen Zweifel, ob alles so ist, wie du es dir wünschst. Diese Zweifel kommen immer öfter und intensiver. Es kommen immer mehr Gedanken und Fragen, die dich beschäftigen.
  • Wieso fühlt sich mein Leben nicht gut an?
  • Warum bin ich nicht glücklich und was bedeutet das für mich?
  • Könnte ich noch einmal etwas Neues anfangen und mein Leben verändern?
  • Was kann ich tun?
  • Was passiert, wenn ich meine Sicherheit aufgeben müsste?
  • Was will ich eigentlich?
Unser Leben ist Veränderung. Vielleicht hat sich auch in deinem Leben etwas verändert? Sind für dich Themen wichtiger geworden als früher? Ganz abgesehen von besonderen Umständen – eine Trennung, ein neuer Job, oder der Corona-Pandemie, die unser ganzes Leben durcheinander wirbelt.

Gründe kann es für Unzufriedenheit viele geben. Die Entscheidung etwas zu verändern hast du in der Hand. Im Coaching stellen wir alles auf den Prüfstand. Es wird neutral und methodisch durchleuchtet:

  • wie die Situation im Detail aussieht
  • was du konkret verändern möchtest
  • wie du das verändern kannst
  • welche Perspektiven es gibt
  • wo dein Potenzial liegt
  • was dich zurückhält.

Finde durch das Coaching heraus, welche Erwartungen du an dein Leben hast und wie du es erreichen kannst.

Wenn du morgens schon am Frühstückstisch sitzt und denkst „oh Gott, ich habe keine Lust auf den Tag“, dann wird es höchste Zeit, etwas zu ändern.

Das Personal Coaching bietet dir den einen neutralen und externen Blick, der deine Veränderung ermöglicht.

Du bekommst Klarheit und Selbstbewusstsein, um aus der Komfortzone zu treten.

 

Genug von den „Müsli-Momenten“? Zeit für eine Veränderung?

PERSONAL COACHING.
FÜR DEIN SELBSTVERTRAUEN.
FÜR DEIN ZUFRIEDENES LEBEN.

Deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt. Gönne deinem Leben eine positive Veränderung. Personal Coaching.

Ich will meine Lösung…